のびしろ凸凹日記

20代ADHD.自閉症スペクトラム日々の凸凹日記。

ぶっこ抜いた親知らずの消毒日。

こんにちは。
関東は珍しく曇り空の続いた一日でした。

連日晴天の日が続いていたのでいつもより風は冷たく遂に関東地方でも雪の陰がチラついてきました。<注>明日は都心でも"最強寒波"が直撃するそうなので、通勤やお出掛けをされる方は暖かい服装を心掛けて外出なさってもらえればと思います。


今日は先日ぶっこ抜いた親知らずと虫歯の消毒作業をするため午前中は歯医者さんへ行ってきました。

ここ何日か抜歯後の痛みが尾を引いたのか、
口が開きにくく、ご飯が食べずらい日々との闘いが連日続いていたため中々にしんどかったです‥‥(汗)

のびしろは食べる事が好きなので、
口が開かないというのは食べる作業に大きく影響を及ぼす事にもなるため、
普段は気が付きにくい部分ではありますが、
身体を動かせるという事へのありがたさを改めて痛感する機会に恵まれたと感じました。

奥歯周辺はどうしても磨きにくい箇所でもあるので隠れた歯周箘の汚れを見落としがちですが、
定期的な歯科検診と少しでも歯に違和感を感じたら迷わず歯医者さんへ行く事をおすすめします。

今後も治療はしばらく続きそうなので、少し面倒くさいですが、根気強く通院したいと思います。

口が開くって素晴らしい♪

あ、
ここからは個人的な趣味のお話しになりますが丁度本日から公開だったのでついでに観てきました☆
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昨年2018年度にTV放送された仮面ライダービルドに登場する仮面ライダークローズが今回は主人公となるスピンオフ的な位置に属する作品が遂に
期間限定上映という事で無事、公開日を迎えられた事を心より祝したいと思います。

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何気にパンフレットとクリアファイルセットを合計すると映画一本分観れるやんけ‥‥(汗)と思いつつ、
記念にgetしてきました。

色々と回っていたら疲れてしまったので、

今日はこの辺で~

親知らずと虫歯をぶっこ抜いた話。

こんにちは。
関東は天候こそ晴天ですが、朝から冷たい風が強くてそろそろ手袋が恋しい季節になってきました。

昨日は午前中に歯医者さんへ行ってきました。

一週間ほど前から奥歯が何となくキリキリと痛み始めたので、これはもしや‥‥‥‥と思い近所の歯医者へ駆け込みレントゲンで口内検査をしたところ案の定下の歯が歯周病に犯されていました。

さらに上の歯には親知らずが生えており医師と相談した後、一緒に抜いてしまおうという話になり、
その日は軽い歯科検診と次回の診察の予約をとって帰宅しました。

数日後、そして待ちに待った抜歯当日。

診察代の上で麻酔薬を数本刺され、
ここまでは想定内だったので、麻酔針の痛みさえ乗りきれば後はへっちゃらだろうと考えていた自分がどうやら甘かったようです‥‥(涙)。

虫歯はのびしろが想像していたよりも症状が進行していたらしく、神経部の方まで到達しており
少し手強い抜歯になりますよ。とだけ先生に言われ口を開いて待っていたところ、

謎のペンチのような何かが物凄い勢いで下の歯を圧迫するようにガリガリと押し込まれ、歯というよりむしろ引っ張られているあごの痛みとの闘いになるという想定外の瞬間に出くわしてしまった訳です。

歯の部分は麻酔のおかげもあってか痛みは軽減できていましたが、
何せあごが外れるんじゃなかろうかッ!?というぐらいグイグイ治療機を押し込まれていたので負けじと一瞬の我慢だッ!と思い頑張りました‥‥(涙)。

その後も同じように親知らずの歯も容赦なくグイグイと治療機を押し込まれた結果、
痛み止めの薬と消毒薬を処方され服用しているものの現在も痛みで口が開きにくい気がします‥‥(汗)。

今思えばどっちか片っぽづつ治療した方が良かったかなぁなんて少し後悔もありますが、
その分通う日数が増えて完治まで時間がかかるのも厄介ですし、
個人的に歯医者さんの独特な匂いとドリル音がちょっと苦手というのもあったので出来るだけ来院する回数が増えるのは避けたいと考え思いきって2本分の治療に挑みましたというお話しでした。

何はともあれ虫歯や親知らずは放置すると後々の治療が長引いたり色々と厄介な部分でもあるので、
皆さんも虫歯には気を付けましょう。

抜歯の数日前に無事治療が終わりますようにと神社でお願いをしておみくじを引いたところ今年は無難に(吉)が出ました。
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のびしろ、お尻が通常運行。

こんにちは。

タイトルの通り私のびしろはここ数日間、便秘に悩まされいました。

お腹の不調は普段から良い時と悪い時の波が激しいので、いつもの事だしな~としばらくほおっておいたのですが、

今回のは思ったよりはかなり強敵でした‥‥((汗。

一週間近くお腹の様子をみていましたが、

力んでも力んでも発車直後で緊急停車しているかのようにヤツは硬く出て来ませんでした。

気が付くとお腹は日に日にパンパンに張りあがってており、流石にこれはマズい‥‥‥と思い、
コーラックさんに協力を要請したのでした↓。
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普段からお医者様から処方されているお薬だけでも4~5種類くらいあるので、
出来るだけ市販のお薬は避けたかったのですが、

緊急事態とあらばやむを得んッ!!と思い
近所のドラッグストアーへ駆け込みさっそく服用を開始してから次の日にはお腹の調子も楽になり、


何とかお尻も通常運行になりました‥‥ヽ(´▽`)/)))。


普段から便秘薬は飲み慣れてない事もあり、若干の抵抗もありましたが、コーラックさんの偉大さに改めて感心するのびしろなのでした。

とはいえ、あまりお薬に頼りすぎず日々の運動量と食生活は気を付けようと思います。

あ、それとのびしろの☆マークやトップ画面に表示される画像がようやく決定致しました↓☆

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長くお世話になる事かと思うので色々と考えた末に手に描いてしまおうという結果になりました。

こんな形でマイペースに更新していければと思いますので、今後とものびしろ凸凹日記をどうぞ宜しくお願いします☆。

成人式の思い出を語ろう。

こんにちは。

本日、1月14日は成人の日。という事で新成人の皆さま、本当におめでとうございます(祝)!。

晴れ着や袴、スーツなど各々が綺麗に着飾った方達をニュースで拝見しながら、のびしろも成人式の日の事を思い出しながら懐かしんでいました。

関東は本日ラッキーなことに天候にも恵まれたので交通機関へのダメージも比較的無さそうだったので一安心です。

のびしろの成人式は、朝から大雪と突風で大荒れの天候のなか行われたので会場の方は友人と電車と徒歩で向かい何とか辿り着いたものの、
帰る頃には外一面雪の影響で真っ白けっけになっており無事に家へ帰れるのだろうか‥‥と心配した記憶があります。

とはいえ場内の入り具合は1F席はほぼ満席状態というぐらい席が埋まっており、思いのほか凄い人達でごった返してのでビックリしました。

幸いのびしろはスーツを着て行ったので足はビチャビチャになりましたが何とか歩行は出来たものの、

振り袖で来られた方は普段、あまり履きなれないであろう履き物や早朝からの着付けで準備から大変だったあげく、雪で滑りやすい道路の中を寒い中歩いていたのでかなり大変そうでした‥‥(汗)。

あの当時を思い返すと本当に散々な一日でしたが、
逆に忘れる事の無い良い記憶になったと思います。

のびしろの成人式の思い出はこんな感じでしたが、

改めて大人になると出来ることの幅が少しずつ増えてくる反面、色々な決断力や責任感がのし掛かって来る部分もあるため、
時には面倒くさいなと投げ出したくなる時もあると思いますが、これからも楽しい大人LIFEを築いていってほしいなと思う今日この頃でした。

改めておめでとう。

今年一発目のデイ・ケア。

こんにちは。
今日は新年明け1回目のデイ・ケアプログラムの方に参加してきました。

相変わらず私、のびしろは起床から朝の支度をして家を出るまでの作業が苦手なため、
今日も出発予定時刻より10分オーバーして家を飛び出し、開始ギリギリに到着といういつもの毎日。

自分の中では設定時刻10分前には家を出れるよう
身支度を整えているのですが、
ふと時計を見ると時間があっという間に過ぎていくので自分のトロさ加減にイライラッと来るときもありますが、
何処かしらで仕方がないと割りきっている自分も要るので何とかやれているようなそうでないような。

まぁいいか~精神で生きてます‥‥(汗)。

今日のプログラム内容は健康体操という事で身体も名一杯動かせたかと思うので、この調子で健康第一を目指して頑張りたいと思います。

今日はプログラムでたまに一緒になるけど、
始めて面と向かって話す人が多かったので少し疲れましたが、
各々がデイ・ケアという場に辿り着くまでの道のりが様々で色々なお話が聞けるため、ちょっとした
人生勉強にもなりますね。

自分がADHDである事も少し話せたので、気持ち的にも少し楽になりました。

明日も頑張ります。

年明け一発目の病院。

こんにちは。
今日は新年明け一発目の病院へ行ってきました。

診察が午前中の11時からだったので出発時間を10時に設定していたのですが、

出発してからいざ手提げ袋を確認すると診察に必要な手帳を忘れていたのでもう一度自宅に戻って手帳を持ちいざ出発!と思い自宅を出てから数分して
今度はSuicaを忘れていた事に気が付いてまた自宅に戻っての繰返しをしていたら予定してた時刻より10分ほどロスタイムしてしまい、新年早々遅刻しそうで結構焦りました‥‥(汗)。

のびしろはこんな毎日が日常的に起こるので本当に困ってしまいますね。

前に現在通所しているデイ・ケアで忘れ物について困っていると打ち明けた時に持ち物リストを壁に貼って朝行くときに確認すると良いと聞いたので、

実際に持ち物リストを作って目の入りやすいところに貼ってはいるのですが、
張っていたことすらすっかり忘れて確認する作業をすっ飛ばしてしまう事もしばしあるので、のびしろ的には効果が薄いような気もしますね。

物の管理下手や忘れ物が多いのは昔からなので、
何とかならんものかなぁと日々、模索中です。

診察時間には何とかギリで間に合ったため、一安心でしたが外出時はこんな感じで毎回ドタバタです。

来月からは担当医の方が別の病院へ移動されるようなので、新しい先生に変わるそうなのでどんな先生に当たるのかちょっと気になりますね。

丁度今担当して下さっている先生がちょっと恐いなぁと感じでいたので人当たりの優しい先生だと良いなと感じる今日この頃でした。

ハッピーバースデー自分。

こんにちは。
新年、明けましておめでとうございます。
2019年も何卒、宜しくお願いします。

年末年始は祖母の実家へ一時帰宅してたので、少し挨拶の方が遅くなりましたが無事に祖母と共に新年を迎える事が出来て本当に良かったです。

そしてあっという間に一年という月日が流れ、本日お誕生日を迎える事も出来ました。

プレゼントにメガネを購入してもらいました↓。
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先代のメガネさんが3~4年前に購入してから使い続けた末に寿命がやってきたのか、かなりボロボロになってしまったので遂に世代交代の時がやってきたという事ですね‥‥。
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新しいメガネさんももちろん良いですが、
この数年間同じ時を過ごしてきた相棒のような存在でもあったので、良い思いでも悪い思いでも全部ひっくるめてこのメガネを眺めているだけでも色々な思い出が蘇ってきます。

視力の悪い自分の代わりにレンズを通して目になってくれた先代メガネさん本当にありがとう‥‥。
そしてお疲れ様でした。

ほとんどメガネ談になりましたが、
早い方だと今日から仕事始めの方もいるかと思いますが、体調にお気をつけつつ残りわずかとなりましたが平成LIFEを楽しんで頂ければと思います。

新たな年号は4月1日に発表される予定らしいので
新しい時代の幕開けがどうなるのか楽しみです。

毎回こんな感じの内容ですが、改めまして本年度ものびしろ凸凹日記を今後とも宜しくお願いします。
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↑入れ物も凄く可愛いです☆